Paleo kókusz kocka, amit bűntelenül ehetsz

  • 2017. július 17.

Egy igazi gluténmentes, szénhidrátszegény süti recept, amit egyszerűen elkészíthetsz Te is! A hozzávalók ráadásul rostban gazdagok és laktatóak, így könnyen beilleszthető a nap bármely részébe, sőt, a diétázók étrendjébe is tökéletesen beilleszthető. Pénztárca barát, így aki igazán édesszájú, annak ajánljuk a dupla adag elkészítését is!

olvass tovább

10 oka annak, ha nem látod magadon az edzés eredményét

Könnyű elkeseredni és feladni a dolgokat, hogyha a kemény munka ellenére nem látjuk az eredményeket. Ez igaz az edzésre, az alakformálásra is. Ha te is megakadtál ezen a ponton, alábbi cikkünk segíthet abban, hogy megtaláld az okát, változtass a hibákon, hogy te is észrevedd magadon a pozitív változásokat!

olvass tovább

Figyelmeztető jelek, hogy hiba lenne férjhez menned!

  • 2017. július 01.

Bizonyára mindannyian ismerünk legalább egy olyan párt, akik épphogy összejöttek, hamarosan máris eljegyzésről, házasságról beszéltek nekünk. Ezek a kapcsolatok képesek alaposan összezavarni minket, mivel tény, hogy egy pár életét soha nem érthetjük meg igazán, csak ők tudják, hogy mi zajlik közöttük az ajtón túl.

olvass tovább

Staycation Budapesten

Külföldi blogokon már sokszor találkoztam a staycation fogalmával, amely a “stay” és a “vacation” szavak csodálatosan kreatív ötvözete, és körülbelül arról szól, hogy hogyan turbózz fel egy (vagy néhány) átlagos napot otthon, a saját városodban, ha éppenséggel nincs időd egy két hetes külföldi nyaralásra. Úgyhogy összeállítottam egy kisebb listát különböző ötletekkel, Budapestre vonatkoztatva, és ha épp nem is vehetsz ki a nyár közepén egy csomó szabit, ezeket a programokat akár egy hétvégébe is bele lehet sűríteni – és szerintem érdemes, még ha némelyik kicsit turistásan is hangzik elsőre.

olvass tovább

Csokoládé mousse recept

A csokoládé mousse, vagy egyszerűbben csak csoki hab elkészítése nem egy nagy ördöngösség a siker kulcsa leginkább a kiváló minőségű alapanyagokban rejlik. Ha szeretnénk egy gyorsan és könnyen elkészíthető desszertet, amit biztosan mindenki szeretni fog, akkor már meg is találtuk az igazit.

olvass tovább

Személyiségünk az elemek tükrében

Az asztrológiában az őselemek szerint kerülnek felosztásra az egyes zodiákus jegyek. A négy őselem a Tűz, Föld, Levegő és a Víz. Az egyes elemeken belül, további három minőségbe rangsoroljuk a jegyeket. Az egyes elemek sajátossága és a minőségek tulajdonságai szépen megmutatkozik a jegyekben és még többet megérthetünk önmagunkról a segítségükkel. Csak a nap jegyünket, vagy az aszcendensünket ismerve nem elég információ ahhoz, hogy tudjuk mely elem, elemek dominálnak bennünk.

olvass tovább

Stockholmi TOP 5

Egyre több légitársaság kínál olyan járatokat, melyekkel rapid városlátogatásokra van lehetőség: reggel oda, este vissza, nap közben pedig röpke ismerkedés az adott várossal. De a hosszú hétvégék is igen kedveltek a nagy világvárosok esetében, ehhez kínálunk néhány gyors tippet, mit érdemes felkeresni a legszebb európai székhelyeken. Ezúttal a svéd fővárossal, Stockholmmal ismerkedhetünk meg.

olvass tovább